四大心理健训科目
Four subjects of mental health training
亲子心理健训
职场心理健训
个人心理健训
网络心理健训
专注于唤起心理健康
预防胜于治疗的观念,以实际行动锻炼心理健康
Focus on mental health prevention & practice

识德心理咨询的成立初衷,是为了唤起人们重视预防胜于治疗的观念,并以实际行动锻炼心理健康,也就是“心理健训”的做法。
识德以【心理健康知识生活化】和【心理健康应用客制化】的原则,推广心理健训课程。学员可以经由课程学习,锻炼心理韧性。而课程设计的目的,都是为了帮助学员从表面现象看到内在真正的问题,实现知道理论和方法并且也能做到的目标。
我们锻炼身体需要健身器材和场所,而心理健训就是提供锻炼心理健康的健身器材和场所。学员可以将锻炼的成果带回日常生活中,在自己所属的家庭、职场、群体中应用和继续锻炼。心理健训不但发挥预防心理疾病的功能,也能帮助处在不同阶段心理困扰的人获得试用的观念和方法,并及早享受心理健康带来的幸福。


11月健训系列课程介绍
Mental Traning (MT) course in Nov.
学习对象:父母
课程形式:线下授课

专家父母健训课程帮助父母学习精通于诊断孩子的问题。

学习对象:父母
课程形式:线下授课

教授父母学习如何帮助孩子具备国际化整合的概念,成为培养孩子具备国际化素质的导师和教练
学习对象:在职人员
课程形式:线下授课

识德职场“始终成长”健训课程针对职场抗压力,情绪力,沟通力,发展力推出课程,突破职场现状,看对问题,解决问题!


学习对象:>18岁人士
课程形式:线下授课

学习如何觉察自己,管理情绪,从自己的情绪线索中找到问题症结, 营造双赢人际关系!
学习对象:个人及家庭
课程形式:线下一对一授课

一对一深入学习以心理咨商的做法,运用【心理健康应用客制化】的原则,提供深入学习。
学习对象:个人
课程形式:线下授课

2019年11月识德推出惊喜套餐,全方位守护您的心理健康
    识德讲师介绍
    TEACHER INTRODUCTION

    心理咨商专家 刘艾青

    艾青20年来致力于婚姻、亲子、个人成长等领域的心理专业服务,透过社区、学校、企业、电台、平面媒体等渠道推广心理健康教育,其中也从事咨商心理师的工作。


    她帮助许多家庭和个人走出困境,在家也是栽培儿女有成的一位母亲,并研发《专家父母》、《咨商养育法》、《三代关系和隔代教养》、《青少年的情绪与沟通》、《跨文化养育》等课程。

    美国Western Seminary 家庭婚姻幼儿辅导硕士
    University of Arizona 企业管理硕士
    University of Kansas 工业组织心理硕士
    获两岸心理咨商专业认证:
    中国认证心理咨询师 / 台湾认证心理咨商师